صفحه نخست تبلیغـات تمـاس با مـا درباره رویکرد ٢۴

بهترین ایده برای سلامت بدن

Loading the player...

لایک و فالو فراموش نشه

برای مشاهده ویدیوی فوق در سایت آپارات، از لینک مقابل استفاده نمایید: بهترین ایده برای سلامت بدن
این ویدیو در وبسایت aparat.com منتشر شده است و ‌«رویکرد ٢۴» در قبال آن هیچ مسئولیتی ندارد. بیشتر بدانید
با عنایت به اینکه سایت «رویکرد ٢۴» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است. (قانون تجارت الکترونیک)

طرز پخت کیک شکلاتی در ساندویچ ساز

در این مطلب میخوایم بهتون طرز تهیه یه کیک خوشمزه ی شکلاتی سریع و ساده رو یاد بدیم که با ساندویچ ساز درست میشه. این دستور تهیه رو از دست ندین! در این مطلب میخوایم بهتون طرز تهیه یه کیک خوشمزه ی شکلاتی سریع و ساده رو یاد بدیم که با ساندویچ ساز درست میشه.......

چطور جلوی پوکی استخوان را بگیریم؟

داخل یک استخوان سالم، فضاهایی مانند کندوی عسل وجود دارد؛ این فضاهای خالی در فرد مبتلا به پوکی استخوان، بزرگتر و در نتیجه استخوان ها ضعیف شده، تراکم خود را از دست می دهند. از طرف دیگر، سطح بیرونی استخوان نیز نازک تر می شود. پوکی استخوان در هر سنی می تواند رخ دهد اما......

دمنوش رازیانه؛ قاتل چربی شکم!

بین مصرف رازیانه (Fennel) و لاغری ارتباط نزدیکی وجود دارد. رازیانه ضمن کاهش اشتها، متابولیسم و سوخت و ساز مواد غذایی را در بدن افزایش می دهد. گیاه رازیانه (Fennel) مورد استفاده یونانیان و روم باستان بوده و از آن به عنوان یکی از داروهای گیاهی لاغری استفاده می کردند. رازیانه یک گیاه دارویی پرخاصیت......

خورشت فسنجان مجلسی با مرغ

خورشت فسنجان مجلسی یکی از انواع خورشت های فسنجان می باشد که می توانید آن را در منزل خود تهیه کنید، طرز خورشت فسنجان محلی با خورشت فسنجان عادی تفاوت هایی دارد و به همین دلیل است که از این نوع خورشت بیشتر در مجالس استفاده می شود و در بسیاری از رستوران ها نیز شما......

فال روزانه شنبه 19 آبان 1397

امسال سالی ست که اتفاقات مهمی در زندگی تان رخ می دهد به طوری که مسیرتان را از این رو به آن رو خواهد کرد. چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 19 آبان به دنیا آمده ی، تولدت مبارک! امسال سالی ست که اتفاقات مهمی در زندگی تان رخ......

فال روزانه جمعه 18 آبان 1397

شما شخصی سرزنده و پرانرژی، قابل اعتماد، کارآمد و خویشتن دار هستید. با شخصیت جذاب و منحصر به فردی که دارید دیگران را به راحتی به خود جذب کرده و با آنها ارتباط برقرار می کنید. چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 18 آبان به دنیا آمده ای، تولدت......

پاستا فتوچینی با میگو و اسفناج

در این دستور غذا یک سس پستوی خوشمزه از ریحان، بادام هندی و دانه کاج روی فتوچینی، اسفناج و میگوی ما را می پوشاند. ما این پاستا را با نان سیر تست شده و لایه ای از کره سیر و پارمسان پیشنهاد می کنیم. پستو، سسی است که از گیاهان له شده، روغن زیتون، مغز......

فال روزانه پنجشنبه 17 آبان 1397

شما شخصی مسئولیت پذیر، مهربان، خلاق، قابل اعتماد و بسیار احساساتی هستید. چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 17 آبان به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی مسئولیت پذیر، مهربان، خلاق، قابل اعتماد و بسیار احساساتی هستید. شما این توانایی و جسارت را دارید تا با شهامت تمام......

سالاد لبو و هویج

دستکش یکبارمصرف خود را بپوشید، سپس لبو را پوست کنده و رنده کنید. در یک کاسه بزرگ بریزید و با هویج رنده شده ترکیب کنید. مواد لازم ۸۰۰ گرم لبوی خام ۳ عدد هویج بزرگ رنده شده ۲ عدد پرتقال ۳ قاشق غذاخوری سرکه سیب ۳ قاشق غذاخوری شربت افرا ۴۰ گرم پسته خردشده......

سوپ لبو

در یک قابلمه روی حرارت کم کره را ذوب کنید. پیاز و کرفس را اضافه کنید، در ظرف را بگذارید تا ۱۲ دقیقه بپزد و نرم شود. مواد لازم: ۲۵ گرم کره ۲ عدد پیاز بزرگ خردشده ۲ شاخه کرفس خردشده ۲ حبه سیر خردشده یک قاشق چایخوری آویشن ۳۵۰ گرم سیب زمینی خردشده......